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白头发真的越拔越多吗?
2020/4/30 浏览次数:45次 

大家可能都听过这句话:“别瞎拔白头发,拔一根长三根!”这种说法,事实上没有任何科学依据的。

头发与毛囊是“一个萝卜一个坑”


头发是由毛和毛囊组成的,毛囊包裹着头发的根部驻扎在头皮里,而毛囊的数量其实在胚胎形成的时候就也已经长成了,也就是说等你出生后一般是长不出新毛囊的。


而且通常情况下,一个毛囊只对应的长一根头发,总的来说头发的数量是一定的。而且每根头发都有自己的生长周期,如果一根自然的脱落了,崭新的一根才会在原地冉冉升起。所以即使你拔掉现在的这根白发,也只代表你提前结束了这根头发的生命,并不能让周围的头发在瞬间长出来,所以“白头发会越拔越多”的说法是不成立的。


头发变白是因为黑色素减少


头发的颜色黑,是由毛囊中黑素细胞合成的黑色素颗粒来决定的。黑色素颗粒越多,密度越大,头发就越黑,反之也是一样的。 


白头发之所以会长出来,主要是由于衰老、疾病等原因,导致毛囊里边的黑素干细胞功能丧失,所以就不能转化成黑素细胞,没有黑素细胞就不能够产生色素颗粒,所以毛发就是白色的。


影响你的黑色素合成的因素有很多:首先就是年龄因素,40岁以后黑色素合成就会逐渐减少;其次,营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好,也会影响黑色素的合成。有些“少白头”就是因为后面这些原因导致的。但是多数少白头的主要原因还是与遗传有关,后天因素影响不大。


而导致人们感觉“白发越拔越多”的原因主要是拔掉一根白头发只能从表面上解决一根白头发的问题,但是从根本上,因为黑色素少,根本原因没解决,长出来的就还可能是白头发,这就是所谓的治标不治本。


乱拔头发可能会得毛囊炎色

 

虽然白发不会越拔越多,但也不建议乱拔白发。强行拔掉白发有可能会引发毛囊炎。拔除头发也有可能会影响周围健康头发的生长,引起脱发等问题。
如果无法容忍白发的存在,可以这样做:用剪刀从靠近根部处把白头发剪掉,这样既能让白头发消失于无形,又不会损伤到毛囊。

有部分白头发是可逆的


那我们是否能让长出的白头发变回黑发呢?主要还是看你产生白头发的原因。因为衰老导致的白发是一个正常的生理过程,这个可逆的可能性很小。但是导致少年白发的原因却有很多,一部分是因为遗传因素导致的白头发可逆性也不大。


还有一部分就是和精神、心理、营养、慢性疾病有关的,比如用脑过度、过度焦虑等,这里的一大部分是可逆的。比如因为压力太大所致的白发,这种白发,它本身的黑素细胞没有被破坏,当状态调整过来了,白发就会慢慢减少,黑发生长增多。如果是白癜风引起的白发,针对白癜风治疗,也会恢复。

 

如何能让头发赶快变黑呢?首先要放松精神保持睡眠,其次要适量的运动,让全身的血液循环畅通或采用局部按摩头发的方法,“食补”也是可以的,多吃些富含B族维生素的食物(瘦肉、坚果、豆类、蛋黄、蔬菜等)。


或许现在已经有人在不该出现白发的年龄出现了白发,或许有人庆幸自己没有过早的出现白发,总之不管有也好没有也罢,既然出现了白发也不要焦虑,积极去调理身体,没有出现的也不要暗自侥幸,也要养成好习惯预防白发过早产生。一头乌黑亮丽的秀发,不仅是漂亮的象征,更是健康的象征,希望每个人都能重视起来。



转自:健康吉林12320


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